る体の変化や症状が存在します。特に、45～55歳頃の女性に見られる「更年期」というフェーズが知られていますが、実はそれよりも前、約30代後半から40代前半の期間に... [続きを読む]

体はさまざまなホルモンの変動を経験します。特にエストロゲンの変動は、プレ更年期や更年期に大きく影響を与えます。 エストロゲンの変動と各ライフステージの特徴 以下の... [続きを読む]