中途覚醒 治りにくい中途覚醒の原因とは 2020.03.01 ad-kanri 後寝付けなくなったり、何度も目が覚めてしう症状のことで、その原因は、ストレス・加齢・生理・アルコール・カフェイン・食生活・生活リズムなどの問題があると言われていま... [続きを読む]
中途覚醒 中途覚醒と動悸・自律神経失調症 2020.03.01 ad-kanri 感があります。 早朝覚醒の人にも動悸の症状は見られますが理由は様々です。 中途覚醒の動悸の原因 自律神経失調症による交感神経と副交感神経のバランスの乱れ イライラ... [続きを読む]