ナルコレプシー ナルコレプシーに処方される薬剤とは 2020.03.01 ad-kanri 要な分だけ最低量を適切な時間に服用します。 自然に眠りに入れるように、成分の血中濃度が半減するまで時間を要する薬は午後以降、短い薬も夕方以降は服薬しないようにして... [続きを読む]
中途覚醒 肌の調子も良くなる睡眠改善に効果的なグリシンとは 2020.03.01 ad-kanri か治したいという人にはサプリメントがおすすめです。 中途覚醒に効果のあるサプリで今注目されているのがグリシンです。 グリシンは必須アミノ酸の一つなのですが、体内で... [続きを読む]