プレ更年期障害 プレ更年期の理解:女性の体調変化の背後にあるもの 2023.10.04 ad-kanri る体の変化や症状が存在します。特に、45~55歳頃の女性に見られる「更年期」というフェーズが知られていますが、実はそれよりも前、約30代後半から40代前半の期間に... [続きを読む]