むずむず脚症候群 脚の不快感から解放!むずむず脚症候群を知る 2023.09.19 ad-kanri 群とは? むずむず脚症候群、一般にもレストレスレッグス症候群と呼ばれる疾患は、脚に不快感が生じる病気です。この症状は全年齢層で発症する可能性がありますが、特に60... [続きを読む]
中途覚醒 肌の調子も良くなる睡眠改善に効果的なグリシンとは 2020.03.01 ad-kanri か治したいという人にはサプリメントがおすすめです。 中途覚醒に効果のあるサプリで今注目されているのがグリシンです。 グリシンは必須アミノ酸の一つなのですが、体内で... [続きを読む]